夜勤明けの朝、スマートフォンに銀行の通知が届きます。保育料と家賃の引き落とし。そのまま在宅の仕事の求人を開くと、「時給1,800円〜」の文字。高いのか低いのか、月にいくらになるのか。眠い頭で掛け算を始めて、途中でやめてしまう。
病院の給料は、これまで月給と手当で考えてきました。時給で示されると、暮らしのお金に置きかえにくいものです。夜勤手当がなくなる分も気になります。家族に「在宅の仕事にしたい」と切り出すときも、「月にいくら」が言えないと、話がなかなか前に進みません。
月収の目安は、時給・1日の時間・週の日数の3つがわかれば、簡単な式で出せます。計算のしかたと働き方ごとの例、深夜手当や研修中の時給の入れ方、手取りと扶養の基準との関係、当サイトの月収シミュレーターの使い方を、順にまとめました。読み終えるころには、自分の「月にいくら」を1つの数字で言えるようになっているはずです。
在宅ワークの月収は、どう計算する？
在宅ワークの月収の目安は、時給×1日の時間×週の日数×4.3で計算できます。4.3は、1か月にある週の数の目安です。
例えば、時給1,800円の仕事を1日4時間、週3日働くと仮定します。1,800×4×3×4.3で92,880円、月におよそ9.3万円です。電卓1つで、求人票の数字が暮らしのお金に変わります。
ここで出てくるのは、税金や社会保険料が引かれる前の「額面」です。深夜手当や交通費も入っていません。手取りや手当の扱いは、このあとの章で順に整理します。
| 式の数字 | 求人票で見る欄 | 入れるときの注意 |
|---|---|---|
| 時給 | 給与・報酬 | 「〜」があれば下限で計算 |
| 1日の時間 | 勤務時間・シフト | 休憩を除いた実働の時間 |
| 週の日数 | 勤務日数・シフト | 最低の日数から試す |
| 4.3 | 書かれていない | 1か月の週の数の目安 |
編集部まとめ
時給に「〜」がついているときは、いちばん低い数字で計算しておきます。例えば、自宅で受ける夜間オンコールの求人の一例では、時給1,600円〜2,700円で、独自のラダー制度で変わり、時間外手当・深夜手当を含むとされていました（2026年10月8日に確認）[1]。この場合は、まず1,600円で計算します。上の数字は、経験や評価で上がったときの目安と考えましょう。求人の時給の幅の読み方は看護師の在宅ワークの時給の相場は？にまとめています。
シフトによって1日の時間がばらばらなら、1週間の合計の時間を使います。式は「時給×1週間の合計時間×4.3」です。月曜と水曜は4時間、金曜は6時間なら、1週間で14時間として計算します。
「4.3」を掛けるのはなぜ？月によって額は変わる？
1年はおよそ52週です。52を12か月で割ると約4.33になるので、端数を丸めた4.3を「1か月の週の数」として使います。4で計算すると1年で48週分しかなく、少なめに出ます。5で計算すると多すぎます。
ただ、実際の給料は、その月に働いた日数で決まります。曜日を決めて働く場合、カレンダーによって働く日数が変わります。月・水・金に働くと決めた場合を、2026年11月から2027年4月までのカレンダーで数えてみました。
4.3で計算した目安は92,880円でした。日数の少ない2月は86,400円、多い3月は100,800円で、差は14,400円あります。この数え方には祝日や年末年始の休みを入れていないので、祝日が休みの職場では、さらに少ない月が出てきます。
家計に組み込むときは、4.3の目安とあわせていちばん少ない月の額も控えておくと安心です。少ない月でも払える支出かどうかで考えておけば、2月にあわてずにすみます。
1年の見込みは、月の目安×12か、時給×1日の時間×週の日数×52で出します。どちらも休む週を引いていないので、年末年始や夏休みに休む予定があれば、その週の分を引いておきましょう。
働き方のパターン別に計算すると、いくらになる？
同じ時給でも、働き方によって月の額は大きく変わります。よくある日数と時間の組み合わせで、時給を3通りに変えて計算しました。時給は計算のための仮の数字で、相場を示すものではありません。
| 働き方 | 週の時間 | 時給1,500円 | 時給1,800円 | 時給2,100円 |
|---|---|---|---|---|
| 週2日・1日4時間 | 8時間 | 約5.2万円 | 約6.2万円 | 約7.2万円 |
| 週3日・1日5時間 | 15時間 | 約9.7万円 | 約11.6万円 | 約13.5万円 |
| 週4日・1日5時間 | 20時間 | 約12.9万円 | 約15.5万円 | 約18.1万円 |
| 週5日・1日6時間 | 30時間 | 約19.4万円 | 約23.2万円 | 約27.1万円 |
編集部まとめ
週2日・1日4時間は、本業の合間の副業や、まず在宅の仕事に慣れたい人の組み合わせです。週3日・1日5時間は、子育てや介護と両立しながら、収入も得たい人に向く形です。週4日・1日5時間になると、1週間で20時間に届きます。この「週20時間」は、社会保険や雇用保険にかかわる線なので、手取りの章でもう一度ふれます。
表を横に見ると時給の差が、縦に見ると働く時間の差がわかります。時給1,800円で週3日・1日5時間の場合、時給が2,000円に上がると、月に約1.3万円増えます。一方、時給はそのままで週4日に増やすと、月に約3.9万円増えます。収入を増やしたいときは、時給の高さだけでなく、働ける日数や時間も一緒に比べてみてください。時間あたりの収入の考え方は在宅で時間あたりの収入を上げる看護師の働き方で取り上げています。
夜勤をやめて在宅に移る場合は、いまの給料との差も知りたくなるはずです。夜勤手当の分がどれだけ減るかは、夜勤なしにすると看護師の年収はどれくらい下がる？の記入表を使うと、自分の給与明細の数字で計算できます。この記事の計算と並べれば、「減る分」と「新しく入る分」を同じ紙の上で比べられます。
深夜手当や研修中の時給は、どう計算に入れる？
求人票の時給は、手当を含んだ額のこともあれば、手当が別に付くこともあります。どちらなのかで、式に足すものが変わります。
先ほどの夜間オンコールの求人の例は、時給に時間外手当と深夜手当を含む書き方でした[1]。この場合は、時給をそのまま式に入れれば足ります。一方で、手当を日額で別に書く求人もあります。看護師向けの求人サイトに載っていた電話健康相談の求人の一例では、夜勤のみのパートが22:00〜翌9:00の実働10時間で時給1,800円〜、深夜手当が1日5,000円、研修期間（6〜9日間が目安）の時給は1,300円とされていました[2]。勤務地は東京都港区で在宅勤務の記載はない求人（確認した時点では募集を一時休止）ですが、手当の書き方の例として参考になります。
この書き方の求人で、夜勤に月8回入ったと仮定して計算してみます。時給の分は1,800円×10時間×8回で144,000円、深夜手当は5,000円×8回で40,000円、合わせて184,000円です。手当が別に書かれているときは、「回数×手当」を最後に足します。
1日の時間には、休憩を除いた実働の時間を入れます。上の例は22時から翌9時まで11時間の勤務で、実働は10時間でした[2]。休憩のないシフトなら、勤務の時間がそのまま実働です。どちらなのかは、求人票の「休憩」の欄で確かめます。
研修中の時給が別に決められていると、最初の月の額は低くなります。例えば、ふだんの時給が1,800円で、最初の8日間（1日5時間）だけ研修の時給1,300円になると仮定します。差額500円×5時間×8日で、最初の月はふだんより2万円少なくなる計算です。研修の日に出社がある場合は、交通費の扱いも確かめておきましょう。研修の形の確かめ方は在宅の看護師求人の研修は出社が必要？をご覧ください。
時給で決まる仕事
- 時給×実働の時間×日数×4.3が基本
- 手当が別なら「回数×手当」を足す
- 研修中の時給は別に計算する
件数・文字数で決まる仕事
- 単価×1か月の件数で計算する
- 調べものや直しの時間は報酬に入らない
- 時間あたりにするといくらかも出しておく
ライターのように、1件ごとに報酬が決まる仕事もあります。クラウドソーシングに載っていた看護師・医療職向けの記事の募集の一例では、文字単価2.0円で、1記事1,000〜1,500文字程度、1記事2,000円〜とされていました（募集は終了）[3]。この場合は「単価×件数」で月の額を出し、1件にかかった時間で割って、時間あたりの額も確かめておくと、時給の仕事と比べやすくなります。
手取りはいくら？税金と社会保険料の考え方
式で出した額面から、税金や社会保険料が引かれた残りが手取りです。何がどれだけ引かれるかは、家族構成、ほかの収入、住んでいる市区町村、加入する保険によって変わります。そのため、この記事では「手取りは額面の何割」という目安は書きません。かわりに、何が引かれるのかを、雇われて働く場合と業務委託の場合に分けて整理します。
| 項目 | 雇われて働く（パート） | 業務委託 |
|---|---|---|
| 所得税 | 給与から引かれ、年末調整で精算 | 確定申告をして自分で納める |
| 健康保険・厚生年金 | 勤め先の条件を満たすと加入 | 入らない（扶養でなければ国民健康保険） |
| 雇用保険 | 週20時間以上が加入の要件（2028年10月から10時間以上） | 入らない |
| 国民年金 | 厚生年金や扶養に入らなければ納める | 扶養でなければ月17,920円（令和8年度） |
出典：厚生労働省「社会保険の加入対象の拡大について」、日本年金機構「国民年金保険料」、厚生労働省 職業安定局雇用保険課「令和６年雇用保険制度改正（令和10年10月１日施行分）について（第205回 労働政策審議会職業安定分科会雇用保険部会 資料1）」[4][5][6]
雇われて働く場合、所得税は給与から差し引かれます。令和8年度の税制改正で、2026年分から所得税がかかり始める水準（課税最低限）は178万円になりました[7]。健康保険と厚生年金は、勤め先の規模や働く時間などの条件で加入が決まります。この条件は段階的に見直され、最終的には、週20時間以上働けば勤め先の企業規模にかかわらず加入するようになります[4]。雇用保険は、いまは週の所定労働時間20時間以上が要件で、2028年10月1日からは10時間以上に変わる予定です（2025年8月の厚生労働省の資料による）[6]。
業務委託の場合は、報酬から税金が引かれないことがあり、確定申告をして自分で納めます。会社の社会保険にも入らないので、配偶者の扶養に入っていなければ、国民健康保険と国民年金に加入します。国民年金の保険料は、令和8年度で月17,920円です[5]。国民健康保険料は住む市区町村によって変わるので、市区町村の窓口や案内で確かめてください。業務委託の手取りの計算はフリーランス看護師の年収で、保険料の考え方は業務委託の看護師は社会保険に入れる？でくわしく扱っています。
病院に勤めながら、副業として在宅の仕事をする人もいるでしょう。1か所から給与を受け取っていて、その給与がすべて源泉徴収の対象になっている人は、副業などの所得の合計が20万円を超えると、所得税の確定申告が必要になります[8]。ここでいう20万円は、収入から必要経費などを差し引いた「所得」の額で、収入の額ではありません。手続きは看護師が副業すると確定申告は必要？にまとめています。
雇われて働くなら、最初の給与明細が手取りを確かめるいちばん確かな資料です。明細が届いたら、額面と手取りの差を家計表に書き写しておきましょう。業務委託なら、報酬が入るたびに税金と保険料の分を別の口座に分けておくと、納める時期にあわてずにすみます。
扶養の基準と照らし合わせるには？
配偶者の扶養の範囲で働きたい人は、計算した月の額を、年の基準と比べておきます。年の金額を12で割ると、月あたりの目安になります。
| 基準 | 年の金額 | 月あたりの目安 |
|---|---|---|
| 社会保険の扶養から外れる年収 | 130万円以上 | 約10.8万円 |
| 配偶者控除などの所得要件（給与収入だけ・2026〜27年分） | 136万円以下 | 約11.3万円 |
| 自分に所得税がかかり始める水準（給与収入だけ・2026〜27年分） | 178万円 | 約14.8万円 |
出典：厚生労働省「社会保険の加入対象の拡大について」、国税庁「令和８年４月 源泉所得税の改正のあらまし」、財務省 主税局総務課「令和8年度 税制改正（国税）等について（『ファイナンス』2026年4月号）」[4][9][7]
社会保険の扶養は、年収130万円以上になると、週20時間未満で働く場合でも外れ、国民年金と国民健康保険の保険料が発生します[4]。税の基準は、2026年分から、配偶者控除などの対象になる所得の要件が、合計所得金額62万円以下（給与収入だけなら136万円以下）に引き上げられました[9]。給与収入の136万円は、2026年分と2027年分の給与所得控除をもとにした額です。
パターンの表と並べてみると、時給1,800円で週3日・1日5時間の約11.6万円は、社会保険の扶養の月あたりの目安（約10.8万円）を超えています。扶養の内側で働きたいなら、1日の時間を30分短くする計算をしてみます。1,800円×0.5時間×3日×4.3で月に約1.2万円減り、約10.4万円になります。日数を減らすより1日の時間で調整したほうが、暮らしのリズムを変えずにすむこともあります。
ただし、扶養の判定は月の額だけで決まるものではありません。扶養に入れるかどうかを判定するのは、配偶者が加入している健康保険です。細かい数え方は、そこで確かめてください。税の136万円は、給与収入だけの場合の目安です。業務委託の報酬がある場合は、給与の目安をそのまま当てはめられません。年間の上限から働く時間を逆算する方法と求人の探し方は看護師が扶養内で働ける求人の探し方で、扶養を外れたときの損得は看護師が扶養内で働くのはもったいない？で計算しています。
当サイトの月収シミュレーターの使い方
電卓を出さなくても、当サイトの月収シミュレーターなら、数字を入れるだけで目安が出ます。時給、1日の時間、週の日数を入れると、月収と年収の目安が表示されます。1か月を4.3週として計算し、年収は月収の12か月分です。深夜手当、交通費、税金、社会保険料は含みません。
シミュレーターは、看護師を在宅で雇う企業の比較のページの中にあります。掲載している企業の時給を選んで入れることもできるので、気になる会社の求人で、自分の働き方ならいくらになるかをすぐに確かめられます。選べる時給は「時給◯円〜」の下限の数字です。
- 1時給を入れる
気になる求人の時給の下限を入れるか、掲載企業の一覧から選びます。
- 2いまの希望で計算する
1日の時間と週の日数を入れ、出てきた月収の目安を控えます。
- 31か所だけ変える
日数を1日増やす、1日の時間を30分減らすなど、1つずつ変えて比べます。
- 4足すもの・引くものを書き出す
深夜手当、研修中の時給、交通費、税金と保険料を別にメモします。
- 5家族と数字を見る
いちばん少ない月の額も添えて、家計表に書き入れます。
比べるときのこつは、一度に1か所だけ変えることです。時給と日数を同時に変えると、どちらが効いたのかがわからなくなります。1日の時間は30分刻みで入れられるので、扶養の目安に近い人は、30分ずつ動かして確かめてみてください。
モデルケース：計算してみて、週4日・1日5時間なら家計の目標に届くとわかったLさん
モデルケース（架空の例）
時給と時間から月収を計算し、週4日・1日5時間の在宅勤務で家計の目標に届いた
- 月6回0回夜勤の回数
- 週1日週5日保育園のお迎えに行ける日
- 見当がつかない約15万円月の収入の見込み（額面）
このモデルケースは、在宅ワークを考える看護師が抱えやすい状況を想定して、編集部が作成した架空の例です。実在の人物・団体とは関係ありません。数字は説明のための例で、同じ結果になることを約束するものではありません。
成果
Lさんは、求人の時給と働く時間から月収を計算し、週4日・1日5時間なら家計の目標の月15万円（額面）に届くと確かめてから、在宅の仕事に移りました。いまは医療系サービスの問い合わせ対応の仕事を、平日の9時から14時まで担当しています。保育園のお迎えは、平日はすべてLさんの役目になりました。
Lさん：「たぶん足りる」ではなく、数字で「足りる」と言えたのが大きかったです。
背景
Lさんは、循環器内科の病棟で12年働いてきた男性の看護師です。妻が育児休業を終えてフルタイムの仕事に戻ることになり、4歳と1歳の子どもの送り迎えと、夕方からの家事をどう分けるかが家族の課題になりました。夜勤が月6回ある働き方では、妻の帰りが遅い日と重なる日がどうしても出てきます。
困っていたこと
在宅の求人を見ても、「時給1,750円」が月にいくらになるのか、すぐには想像できませんでした。夜勤手当がなくなる分は給与明細で計算していましたが、新しい仕事でいくら入るのかがわからないまま、週3日の求人ばかりを眺めて2か月が過ぎていました。
選んだ理由
妻と家計表を見直すと、Lさんの分として月15万円（額面）あれば暮らしが回るとわかりました。時給1,750円で1日5時間なら、週3日では1,750×5×3×4.3で約11.3万円、週4日なら約15.1万円です。目標に届くのは週4日だとわかり、探す求人の条件がはっきりしました。
Lさん：計算してみたら、迷っていたのは「どの仕事か」より「週に何日か」だったんです。
始め方と工夫
面接では、研修中の時給とシフトの最低日数を質問しました。研修の10日間は時給1,400円と知り、最初の月は約13.3万円で計算し直しています。週20時間になるので、社会保険と雇用保険の扱いも確かめました。最初の給与明細が届いた夜、保険料などが引かれた手取りを家計表に書き入れ、妻と一緒に毎月の予算を組み直しました。妻も「数字があると安心だね」と、月に1回、家計表を一緒に見る時間をつくってくれています。
Lさんの例で決め手になったのは、時給の高い求人を探すことではなく、「週に何日働けば目標に届くか」を先に出したことでした。目標の額がわかれば、求人を見るときに確かめる条件も自然に絞られていきます。
気をつけたいこと：計算どおりにならない理由
月収の計算は、働き方を決めるための目安です。実際の額が計算とずれる理由も、先に知っておきましょう。
よいところ
- 家族と同じ数字で話し合える
- 必要な日数や時間がわかり、探す求人が絞れる
- 扶養や社会保険の線に近いかが早めにわかる
気をつけたいところ
- 時給の「〜」の上の数字で計算すると、多く見積もってしまう
- シフトが希望どおりに入らない月は、計算より少なくなる
- 税金や保険料、制度の見直しで、手取りは変わる
よく起きるずれは、希望した日数どおりにシフトが入らないことです。在宅の看護の求人は数が限られ、人気の時間帯は希望が重なることもあります。応募の前に、シフトの決め方と、希望が通らなかったときの扱いを確かめておきましょう。
次に、休む日の分です。子どもの発熱、親の通院の付き添い、自分の体調不良。時給で働く仕事では、働かなかった時間の分は時給が入りません。業務委託の場合は、雇われて働く人のような有給休暇の仕組みがないので、休んだ分だけ報酬が減ります。年に何日くらい休みそうかを見込んで、少し低めの数字で家計を組んでおくと安心です。
もう1つは、極端に高い時給の広告です。深夜の一部の時間だけの額だったり、条件を満たした人だけの額だったりすることがあります。「時給3,000円」のような数字の読み方は、時給3000円の看護師コールセンター求人は本当にある？で確かめてください。
今日からできること
計算は、今夜5分でできます。数字が1つ出るだけで、求人を見る目も、家族との話し方も変わります。
チェックした数：
計算が終わったら、その数字を持って求人を比べてみましょう。在宅で看護師を雇う会社の時給や勤務日数、研修の形は、看護師を在宅で雇う企業の比較で同じ項目に並べて見られます。
よくある質問
4.3ではなく、4を掛けて計算してもいいですか？
少なめに見積もりたいなら、4で計算してもかまいません。ただ、4で計算すると1年で48週分になり、実際より少なく出ます。家計の計画には、4.3で出した目安と、日数のいちばん少ない月の額の両方を持っておくと安心です。
年収の見込みは、どう出せばいいですか？
月の目安×12か、時給×1日の時間×週の日数×52で出します。当サイトの月収シミュレーターは、月収の12か月分を年収の目安として表示しています。年末年始や夏休みなど、休む予定の週があれば、その分を引いてください。
時給に深夜手当が含まれているかは、どこでわかりますか？
給与の欄に「深夜手当を含む」「深夜手当は別途」などと書かれていることがあります。夜間オンコールの求人の例では、時給に時間外手当・深夜手当を含むと書かれていました[1]。書かれていなければ、応募の前に質問して確かめましょう。
業務委託の仕事でも、同じ式で計算できますか？
時間で報酬が決まる契約なら、同じ式で額面の目安を出せます。件数や文字数で決まる契約なら、単価×件数で計算します。どちらも税金や保険料は自分で納めるので、手取りは雇われて働く場合とは別に計算してください。
手取りは、額面の何割くらいになりますか？
家族構成、ほかの収入、住んでいる市区町村、加入する保険によって変わるため、この記事では割合の目安を書いていません。雇われて働くなら、最初の給与明細で確かめるのが確実です。業務委託なら、税務署や市区町村の窓口で、自分の場合の見込みを聞いてみてください。
在宅の仕事の時給が、最低賃金を下回ることはありませんか？
病院に勤めながら副業で在宅の仕事をしたら、確定申告は必要ですか？
1か所から給与を受け取っていて、その給与がすべて源泉徴収の対象になっている人は、副業などの所得の合計が20万円を超えると、所得税の確定申告が必要です[8]。この20万円は、収入ではなく所得の額で考えます。勤め先の就業規則で副業が認められているかも、先に確かめておきましょう。
まとめ
在宅ワークの月収の目安は、時給×1日の時間×週の日数×4.3で出せます。出てくるのは額面なので、手当や研修中の時給を足し引きし、手取りと扶養の基準は別に確かめます。
- 時給に「〜」があれば下限で、時間は休憩を除いた実働で計算する
- 月によって日数が変わるので、いちばん少ない月の額も控えておく
- 週20時間や扶養の基準など、制度の線に近いかを先に確かめる
数字が出たのに決めきれないときや、求人票の読み方で迷うときは、LINEやフォームから気軽に相談してください。
